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Pourquoi arrêter de fumer ?

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Fatigué de lire partout qu’il faut arrêter de fumer ? Vous vous questionnez finalement sur les raisons pour lesquelles vous devriez arrêter ? En voici quelques-unes.

Fumer coûte cher

Avec la dernière augmentation en date du prix du paquet de cigarettes, ces derniers coûtent désormais entre 7,90 € et 9,90 € ! Ainsi, un fumeur qui consomme un paquet de cigarettes par jour débourse actuellement une somme comprise entre 237 et 297 € chaque mois ! Réfléchissez-y, et imaginez tout simplement ce que vous pourriez faire avec 250 € supplémentaires en moyenne chaque mois.

Et si vous avez besoin de quelques pistes :

  • Avec 250 €, vous pouvez acheter un nouveau smartphone.
  • Avec 250 €, vous pouvez vous offrir un week-end à Prague (par exemple), de deux nuits.
  • Avec 250 €, vous pouvez acheter 178 packs de 4 Danettes.
  • Avec 250 €, vous pouvez refaire une partie de l’intérieur de votre logement.

Et la liste continue à l’infini ! Et toutes ces possibilités qui s’offrent à vous recommencent chaque mois !

Fumer tue

Les dangers de la cigarette sont maintenant connus depuis de très nombreuses années. Responsable de près de 8 cancers du poumon sur 10, de près de 70 % des cancers des voies aérodigestives supérieures, de la moitié des cancers de la vessie, de plus d’un tiers des cancers du pancréas, la cigarette tue, ce n’est pas un mythe !

Souhaitez-vous réellement continuer de payer pour mourir ?

Les dangers de la cigarette

Fumer n’est pas agréable pour votre entourage

Si pour vous, fumer est devenu un geste quotidien et que la fumée ne vous dérange plus depuis bien longtemps, ce n’est pas forcément le cas de votre entourage ! Pensez à vos proches, qui se plaignent si souvent de l’horrible odeur que dégagent vos cigarettes. Ne seraient-ils pas ravis que vous arrêtiez de fumer ?

Mais ce n’est pas tout. Non contente de simplement empêcher vos proches de respirer dans de bonnes conditions, la cigarette les tue aussi ! Chaque année, ce ne sont pas moins de 1 100 personnes qui meurent en France, simplement parce qu’elles ont inhalé la fumée des cigarettes de quelqu’un d’autre.

Fumer nuit à la fertilité

Peut-être êtes-vous jeune aujourd’hui et n’avez aucun projet d’avoir un enfant. Mais qu’en sera t-il lorsque ce jour viendra et que vous apprendrez que vous ne pouvez pas avoir d’enfant parce que vous avez trop fumé ? Et votre compagne ou compagnon, comment réagira-t-il ? Pensez-vous que votre couple tiendra le choc ?

Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Nous vivons une époque où l’arrêt du tabac est largement simplifié grâce aux nombreuses avancées scientifiques sur le sujet. Et si vous n’êtes pas convaincu par les substituts nicotiniques traditionnels, pourquoi ne pas essayer d’arrêter de fumer grâce à la vape ? Saviez-vous que la cigarette électronique est deux fois plus efficace que les patchs et autres gommes à mâcher pour arrêter de fumer ? La cigarette électronique possède de nombreux avantages, profitez-en !

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