Voici le témoignage de Christophe, un de les lecteurs de ma-cigarette.fr qui a bien voulu rédiger un texte pour raconter son expérience avec la cigarette électronique. Comble ou pas, ce sera à chacun de juger, mais Christophe s’est mis à la cigarette électronique en lisant les propos dans la presse d’un certain professeur Dautzenberg.
De mon propre point de vue il s’agit là d’un doux paradoxe. Le professeur qui préconise une interdiction dans les lieux publics et une interdiction de publicité, convertit malgré lui les fumeurs en vapoteurs. Le simple fait de dresser un profil toxicologique faible de la cigarette électronique suffit aux fumeurs comme Christophe de tenter l’expérience. Et comme très souvent, cela fait mouche …
Le rapport de l’OFT serait-il en train de devenir de la publicité illégale ?
Profil de Christophe
Âge : | 40 |
Années de tabagisme : | Entre 20 et 25 ans |
Votre situation aujourd’hui avec le tabac: | J’ai complètement arrêté de fumer et je continue à utiliser la cigarette électronique |
Matériel utilisé : | Ego-T |
Votre avis est globalement : | Positif |
Témoignage
Il y a deux mois, pour mes quarante ans, mon frère et ma belle-sœur m’ont offert une cigarette électronique. Tous deux non-fumeurs, mais ayant des amis qui s’y sont convertis, ils m’ont dit que, d’une part ce serait meilleur pour ma santé, d’autre part que ce serait plus économique. J’étais un peu dubitatif, surtout en ce qui concerne la supposée moindre nocivité du bidule : certes, il n’y a pas de goudron dans le liquide, mais on ne sait pas trop ce qu’on y met à la place (le truc glycol ne m’inspirait pas trop confiance.)
J’ai quand même commencé à l’utiliser, chez moi (ce qui me permettait de ne plus aller m’isoler dans la cuisine pour fumer – ma compagne est non-fumeuse), d’autant plus que, après une rapide recherche sur internet, j’ai lu l’avis d’un pneumologue dont je n’ai à ce moment-là pas retenu le nom (en fait, il s’agissait du professeur Dautzenberg) qui expliquait que si le tabac tue un fumeur sur deux, la cigarette électronique on ne sait pas, mais sans doute moins. C’était déjà ça… Les deux premiers jours, c’était un peu curieux : ma e-cigarette à la bouche, je me disais, tiens, je me fumerais bien une clope, ah ben c’est ce que je suis en train de faire. Par contre, je trouvais l’objet e-cigarette plutôt rigolo, un peu gadget, mais assez élégant finalement.
Et à l’extérieur, au café ou au boulot, je continuais à fumer mes cigarettes roulées, même après avoir passé, sans difficulté aucune, trois jours sans fumer de “vraies” cigarettes (la deuxième fois seulement en plus de vingt ans : la dernière fois c’était pendant deux jours il y a vingt-et-un ans, et je m’en souviens encore…) Non pas en raison d’un manque quelconque, mais plutôt par gêne de m’exhiber avec ma cigarette électronique.
C’est la veille de la publication du rapport de l’OFT que j’ai allumé ma dernière cigarette : mon paquet était vide, j’ai décidé d’attendre de lire les conclusions dudit rapport pour voir si j’en rachetais un, ou si je passais complètement à la cigarette électronique. Le lendemain, je télécharge le pdf, je passe tout de suite aux sections consacrées à la santé, et après lecture, je me dis que ce serait quand même idiot de continuer à fumer alors que la cigarette est si néfaste tandis que, si j’ai bien compris ce que j’ai lu, le principal risque encouru avec la e-cig, c’est de devenir dépendant à la nicotine (ce qui ne fera pas beaucoup de différence avec mon état actuel) ou bien de m’empoisonner si je bois un flacon de liquide (ce qui ne me serait jamais venu à l’esprit.)
Je me considère encore comme un fumeur parce que je sais que, si ma cigarette électronique tombe en panne, je retomberai très vite dans la cigarette : il n’empêche que cela fait près de dix jours que je n’ai pas allumé de cigarette, ce qui ne m’était pas arrivé depuis que j’ai seize ans (pour le dire autrement, ce qui ne m’était jamais arrivé de toute ma vie d’adulte). Et cela, sans frustration aucune : je continue à sortir pour la pause clope pour vapoter avec les collègues fumeurs sans être tenté de même renifler la fumée de leurs cigarettes.
Donc, merci, professeur Dautzenberg. C’est grâce à vous que je suis passé à la cigarette électronique…
En ce qui concerne les économies réalisées, en revanche, je suis plus réservé : j’ai racheté du matériel, et plein de flacons de e-liquide de saveurs différentes. Par contre, je ne tousse plus…
Hé oui, comme tout le monde ! Et toc !
Concernant l’aspect économie, après 6 mois de vape, j’ai fais mes comptes. http://goo.gl/pbx8h
C’est le quadruple effet Kiss Cool du rapport Dautzenberg:
1/ Un rapport de 200 pages plutôt mal documenté et visiblement écrit avec les pieds mais qui montre quand même (visiblement à contrecoeur) que l’e-clope est 1000 fois moins nocive que le tabac et est une méthode efficace pour arrêter de fumer.
2/ Des recommandations à rebrousse-poil du corps du rapport. Pourquoi interdire en public une nouvelle méthode de sevrage apparemment efficace ? Ceci dit, ça aurait pu être bien pire. Compte tenu du poids des lobbies des substituts nicotiniques je m’attendais à une interdiction pure et simple, comme dans de nombreux pays.
3/ Quelques recommandations intéressantes, comme celle de ne pas freiner l’accès de la e-clope aux fumeurs ou d’enterrer le projet de directive européenne qui limiterait la concentration en nicotine des e-liquides à 4mg/ml.
4/ Un buzz médiatique incroyable autour de l’e-clope à l’occasion de la remise de ce rapport et des décisions de notre ministre qui va inciter de plus en plus de fumeurs de tabac, comme Christophe, à l’essayer (et l’adopter, je suis confiant). Pour info, une requête sur la cigarette électronique dans Google Actualités renvoie 55 000 résultats. Pour comparaison, une requête sur le gaz de schiste n’en renvoie que 20 000 bien qu’il y ait eu un rapport d’étape parlementaire dévoilé hier qui recommande leur exploitation en France.
Merveilleux! Christophe, tu as fait le bon choix, et j’ai arrêté il y a plus de 3 mois grâce à ce procédé, je n’avais pas la volonté d’arrêter de fumer, je fumais 60 cigarettes par jour,depuis le 2 mars 2013, je n’ai pas refumé de vraies cigarette, j’ai essayé une fois et j’ai trouvé ça amer et rebutant!
Maintenant je commence à diminuer mes doses en nicotine, pour arriver à zéro, mais je prends mon temps, on n’efface pas 40 ans de tabagisme trop rapidement.
C’est l’invention du siècle.
Françoise
Félicitations Christophe! Tu a fait le bon choix! 🙂
Ce rapport a au moins l’avantage de réunir pas mal d’informations en un seul document et je suis à moitié étonné de son effet.
La demande par Marisol a été très médiatisé. Du coup, pour le néophyte, la démarche est simplifiée et a une valeur officielle.
Avant de rejoindre le monde de la vapote il y 7 mois, j’ai passé des heures dans cette foultitude d’informations avant d’arriver à les synthétiser et être convaincu que s’était la solution pour l’arrêt tabagique.