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Vous ressentez par moment des vertiges lorsque vous utilisez votre vapoteuse ? Pas de panique, il y a une explication toute simple à ce phénomène et vous allez pouvoir très facilement l’empêcher.
Réduire le taux de nicotine contenu dans votre e-liquide devrait permettre d’éviter les vertiges. Ces derniers sont souvent provoqués par un apport en nicotine plus élevé que celui auquel vous aviez auparavant habitué votre corps.
Attention à l’excès de nicotine !
Si vous avez parfois des vertiges lorsque vous utilisez votre cigarette électronique, il est avant tout important d’en connaître la cause. Et dans certains cas, il peut s’agir de la nicotine. Puisqu’elle se diffuse beaucoup plus lentement dans le corps dans le cadre du vapotage que dans le cadre de la consommation de tabac fumé, certains vapoteurs ont tendance à beaucoup plus « tirer » sur leur vaporisateur personnel qu’ils ne le faisaient sur leurs cigarettes de tabac.
Ainsi, il arrive que le nouveau vapoteur puisse ressentir des vertiges dus à un apport de nicotine trop fort. Ou en tout cas plus fort que celui auquel son corps était habitué lorsqu’il fumait.
Vous l’aurez donc compris, s’il vous arrive d’être parfois victime de vertiges après avoir utilisé votre cigarette électronique, réduire le taux de nicotine contenu dans votre e-liquide peut être une piste à explorer.
Vous pouvez également réduire un peu la puissance de votre box électronique ou pod, afin d’inhaler un peu moins de vapeur, et donc de nicotine.
Ce phénomène n’est pas propre à la vape. Rappelez-vous les premières cigarettes de tabac fumé que vous avez consommé, n’aviez-vous pas la tête qui tourne ?
Vos poumons retrouvent la santé
Mais la nicotine n’est pas la seule raison pouvant expliquer ces troubles. En effet, comme le rappelle Françoise Gaudel, fondatrice de l’association Je Ne Fume Plus (JNFP), les vertiges ne sont pas rares lors du processus d’arrêt du tabagisme :
« Les vertiges sont un grand classique du sevrage tabagique : c’est le plus souvent dû à la présence d’une quantité plus importante d’oxygène dans le sang. Le monoxyde de carbone, présent dans la fumée de cigarette, limitait la quantité d’oxygène disponible, et voilà qu’un afflux d’oxygène “tourne la tête” ! ».
Mais pas de panique à ce sujet non plus ! Quelques jours, voire quelques semaines, suffisent à reprendre l’habitude de bien respirer !
Cet article ne constitue pas un avis médical. En cas de doute, rapprochez-vous d’un professionnel de santé.
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