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L’association “Je ne fume plus !” est née

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L’aventure “Je ne fume plus !” a démarré en 2010 avec une page d’information, deux ans plus tard Françoise Gaudel créait un groupe d’entraide. Fort de 9.700 membres c’est probablement le plus grand groupe facebook d’entraide à l’arrêt du tabac. Une nouvelle étape vient d’être franchie avec la création de l’association “Je ne fume plus !”. Interview de sa présidente Françoise Gaudel.

Aider mieux

Vaping Post : Le groupe Facebook “je ne fume plus !” rencontre un succès certain depuis plusieurs années. Pourquoi créer une association maintenant ?

Françoise gaudel : L’association a été créée pour aider à la pérennisation du groupe, appuyer et soutenir son fonctionnement et avoir une personne morale pour dialoguer avec les partenaires actuels ou à venir. Il s’agit de pouvoir fournir au groupe des ressources qui vont au delà de ce que peut apporter Facebook, être au plus près de ce qui peut soutenir nos membres au quotidien.

L’association n’est pas une « annexe au groupe » mais au service du groupe. Sa vocation est d’aider mieux les membres du groupe, adhérents ou non, là n’est pas la question. Ce que nous souhaitons c’est mieux accompagner les défumeurs, mieux les outiller, l’association n’est là que pour cela.

VP : Quels sont les projets de l’association Je ne fume plus ?

FG : On en a défini quelques uns, il s’agit maintenant de les compléter et de les développer, et pour cela nous allons travailler dès 2018 à la création d’un site Web pour donner un accès plus simple aux documents d’information, vidéos, etc. Nous envisageons aussi une application mobile pour gérer par exemple les compteurs de défume, afficher les “piou piou” en direct ainsi que les « fêtés du jour ».

Nous voulons aussi organiser des rencontres régionales ou locales dès 2018, un “live” mensuel avec des professionnels et rendre plus visible la revue de presse.

Etre structuré en association nous permettra d’organiser certains déplacements, des interventions ou des formations utiles à la vie du groupe, favoriser et développer des partenariats et participer à des projets à plusieurs pour l’aide à l’arrêt du tabac.

VP : Qu’est-ce que les membres peuvent donner ou attendre de l’association ?

FG : L’association accueillera toute personne qui désire s’investir un peu ou beaucoup dans ses activités ou la soutenir. Les adhérents pourront participer à la réflexion sur les besoins du groupe, les actions et les partenariats à mettre en place.

VP : et la cotisation ?

FG : La cotisation est fixée à 10 euros par an.

VP : Un message particulier à passer ?

FG : Le moteur de l’association est au service du groupe, pour améliorer ce que l’on apporte au quotidien, de façon à ce que chaque membre, adhérent ou non de l’association, puisse en profiter et mieux vivre sa défume.


Le saviez-vous ?
Le groupe facebook “Je ne fume plus !” fonctionne grâce à une organisation structurée et l’énergie d’une vingtaine de bénévoles. Toutes les méthodes d’arrêt sont bienvenues, une “team vape” spécialisée apporte des conseils techniques aux néo-vapoteurs.
 
Les principes de base
  • L’accès à l’information « juste à temps », c’est-à-dire au moment où celle-ci fait sens, ça peut être une donnée structurelle d’un apprentissage utile à l’expérience du sevrage.
  • Le lien social, l’échange, l’entraide avec des personnes qui n’ont de point commun avec nous-mêmes que ce souhait de ne plus fumer, étayés par des conseils experts peuvent renforcer ce qui est jusque-là, pour la plupart, un chemin individuel et infiniment solitaire.
  • Enfin, un espace de parole libre, protégé par un groupe fermé, donc non accessible aux proches, permet de dire le vécu du sevrage, et de participer à la résolution de ses difficultés.


 
Les chiffres
  • 9700 membres,
  • une large majorité de femmes (68%),
  • 20 bénévoles et des contributeurs,
  • une centaine de posts quotidiens,
  • 2 à 3000 commentaires en moyenne chaque jour,
  • une durée de présence des membres très variable : de quelques mois à plusieurs années,
  • un sevrage de moins de six mois pour la moitié des membres,
  • les 6 premiers mois sont ceux où les membres participent le plus à la vie du groupe.


 
L'accompagnement
  • des échanges libres entre les membres.
  • un consensus autour de l’accompagnement, du soutien.
  • des rendez-vous : une vingtaine de posts récurrents chaque jour, un débat (question du jour), des témoignages…
  • un système de badges (les « piou-piou »).
  • des parrains et marraines : entraide individualisée.
  • de l’information, sous forme de posts spécifiques et d’une revue de presse en ligne.

Contact

Pour obtenir des informations ou rejoindre l’association Je ne fume plus ! vous pouvez adresser un courriel à : admin@jenefumeplus.org