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Laurent a passé de nombreuses années de sa vie à fumer des cigarettes. Après de multiples tentatives de sevrage et des problèmes de santé, il est enfin venu à bout de son tabagisme. Il nous raconte ici sa courte histoire.
Profil de Laurent
| Âge : | 53 |
| Années de tabagisme : | Entre 30 et 35 ans |
| Votre situation aujourd’hui avec le tabac: | J’ai complètement arrêté de fumer et je continue à utiliser l’e-cigarette |
| Matériel utilisé : | Evod – Evod 2 – Aspire |
| Votre avis est globalement : | Positif |
Témoignage
Grâce à l’ecig le tabagisme de Laurent est maintenant de l’histoire ancienne.
Après 35 ans de tabac – les dernières années – 30 cigarettes / Jour (Lucky) – Bien entendu la santé qui se dégrade – Bronchite chronique (depuis 4 ans soignée par médicaments journaliers).
Je décide (par force) il y a 3 ans d’arrêter de fumer, très vite il est évident que suis très accroc, je dois me faire aider. Un tabacologue me propose tout de suite la ecig. Mais je suis retissant, donc patch, pastille, j’arrive quand même à 5 cigarettes par jour avec des hauts et des bas, puis grosse allergie au patch.
On me parle à nouveau de la cigarette électronique ; je vais voir sur internet des blogs et sites marchand. Je commande avec quelques liquides recommandés (en 12 mg/ml de nicotine). En une semaine terminer la cigarette. Je respire mieux, et pas mal de choses en mieux mieux mieux.
Voici 15 mois que je ne fume plus, par contre je tire pas mal sur la CIG (environ 3ml par jour en Nicotine 12). Je dois me décider à diminuer ma consommation mais je dois avouer que j’ai pas mal de plaisir avec un choix de bons e-liquides (Halo – Vaponaute) en conso quotidienne. Donc je ne peux qu’encourager les vieux fumeurs de clopes à passer à la cigarette électronique, je pense être un bon exemple de celui qui pensait ne jamais pouvoir arrêter de fumer malgré des bronches bien abimées.
Merci à Laurent pour ce témoignage
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Genève, Suisse
Félicitations Laurent !
Rassures toi : 3 ml par jour, ce n’est pas une consommation énorme, c’est dans la moyenne, peut être un peu au dessus mais sans plus.
Je dirais même plus, pour un ancien fumeur de 30 cigarettes par jour, vaper 3ml par jour c’est peu (surtout en douze). Je dis ça par rapport à mes retours clients.
D’ailleurs, je pense qu’un petit sondage auprès des lecteurs serait pas mal quand a la consommation de liquide par jour (sans tenir compte des taux de nicotine, trop compliqué à gérer d’autant qu’on peut mixer les liquides).
Cela permettrait de se situer.
Je me souviens du discours de mes premiers vendeurs : un flacon de 10 ml, c’est 5 jours en 18 mg pour un fumeur d’un paquet de tueuses.
Effectivement Tony c’est une bonne idée. Merci.
Pour moi 1,5-2 paquets sont devenus 4-5 ml en 12mg/j, chiffre incluant nettoyages et fuites.
30 cigarettes = 4,00 ml, taux de nicotine sans importance du moment que non nul.
Je vais te charrier un peu : pourquoi du 12 alors que tu dis que la nicotine est quasiment inaddictive ? Le hit ?
Le premier jour je me suis dit que pour cesser de fumer j’allais “devoir” vaper beaucoup. Je ne voulais pas non plus ingérer plus de nicotine qu’avant, d’où mes premiers tests en DIY 12mg. Le hit était moindre bien-sûr, mais restait “acceptable”.
la formule des 30/32 cigarettes =4.00ml me semble juste.Ex fumeur de 20/25 clopes par jour,je vape en moyenne 3ml par jour.Test effectué sur les 25 derniers jours,5 fioles de Halo (75 ml de saveurs différentes) sont parties en délicieux ronds de vapeur.
le tout dosé a 6 mg!En 12 mg,c’est la vrille dans la tête avec accélération du rythme cardiaque assurés.Alors le 18 mg,je n’ose même pas y penser !Apparemment ,on ne réagi pas tous de la même façon face à la nicotine.
Effectivement, 30=4 semble être une moyenne, attendons le sondage que Ghyslain nous a promis (c’est pour mettre la pression…)
Pour la nicotine, cela dépend aussi du matériel : j’ai convaincu mon frère d’arrêter, même profil fumeur que moi mais il est resté sur Ego/stardust/liquide en 18 mg depuis 9 mois. Dernièrement, je lui ai proposé quelques bouffées sur mon supreme+russian avec du 18 mg. Il a toussé, eu des vertiges et ne s’est senti pas bien durant 2/3 minutes.
Après m’être évidemment gaussé sur son manque de virilité, on a bien du convenir que s’envoyer le même taux de nicotine n’a pas le même effet suivant le matériel.
18 mg sur un supreme+russian,je comprends qu’il ai eu quelques…vapeurs!!
je suppose qu’incidemment,le tout était réglé entre 20 et 30 watts??
avec un accu chargé a bloc…
testé a 20 watt sur un pipeline+aérotank,je recommencerais pas,j’ai eu l’impression qu’il y avait des petits bouts de moi même éparpillés dans le salon!!
et c’etait du 6mg!!je plains ton frère,méchant Tony(rires)!
T’inquiètes pas pour lui. Il est aussi fêlé que moi !
Et non, je ne lui ai pas fait le coup du 1,21 gigawatts pour faire le beau et projeter ses hémisphères cérébraux aux 4 coins de la pièce.
Ma vape se situe entre 8 et 12 suivant les liquides avec parfois des pointes à 15 mais je ne vais quasiment jamais au delà.
J’ai du mal à comprendre la vape à 30 watts et ait d’ailleurs halluciné quand j’ai découvert que Vicious Ant proposait un mod box de 120 watts (mettre le 18 dans vos numéros de téléphone favoris…)
Ouais… Euh… Alors niveau conso, tout dépend du matos utilisé. J’enfile entre un et deux kraken et au moins un Kayfun par jour (soit un total entre 6 et 8 mL / jour). En 5mg/mL (une base à 6mg/mL avec 15% d’arômes).
Ben, globalement, cela veut dire que tu vapes beaucoup 🙂
Après, il y a sûrement des déperditions mais un sondage est statistique par définition donc tu seras nivelé (cela ne fait pas mal 🙂
bienvenu dans le monde de la vape,Laurent,et félicitations.Comme m’avait dit mon médecin:”c’est bien,vous venez de vous enlever au moins 3995 produits nocifs de la clope…”.