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Détente et volupté, bienvenue dans le monde du CBD
Bien que le CBD reste dans un certain flou juridique, certains lui prêtent de nombreuses vertus. Libre à vous de tenter l’aventure et de vous faire votre opinion.
Le CBD, un sujet qui fait parler
Voilà plusieurs années que le cannabidiol, également appelé CBD, a fait son entrée dans le monde de la vape. Tandis que certains lui prêtent de nombreuses vertus, les allégations thérapeutiques restent interdites à son sujet. Autrement dit, il n'est pas possible d'officiellement prêter de quelconques avantages à la consommation de CBD. Un fait qui n'empêche pas de nombreux vapoteurs de succomber à cette nouveauté.
Du CBD pour arrêter de fumer
Certains ex fumeurs expliquent avoir réussi leur sevrage tabagique grâce à la consommation de CBD. Une question qui reste pourtant loin d'être tranchée pour de nombreux scientifiques.
Qu'est-ce que le CBD ?
CBD est le diminutif de cannabidiol. Cette molécule est présente en grande quantité dans la plante de chanvre (cannabis). Contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), le CBD ne produit aucun effet psychotrope. C’est grâce à cet atout qu’il est aujourd’hui légal de vendre des produits contenant du CBD en Europe, et donc en France.
Le CBD peut se consommer de plusieurs manières. Il existe par exemple des crèmes, des gouttes, des aliments, des gélules etc. Cependant, les conclusions d’un rapport réalisé en 2017 indiquent que le meilleur moyen de consommer du CBD serait par le biais du vapotage. La biodisponibilité de la molécule serait alors de l’ordre de 60 %, contre seulement 15 % dans le cas d’une ingestion. Ces chiffres sont cependant à prendre avec des pincettes puisque certains experts parlent d’une biodisponibilité de 20 % en inhalation, contre seulement 8 % lors d’une ingestion.
Quels sont les effets du CBD ?
Les propriétés thérapeutiques du CBD n’ont pas encore été beaucoup étudiées. Certains consommateurs lui prêtent des effets antipsychotiques, analgésiques ou encore anxiolytiques. Autrement dit, la consommation de cannabidiol induirait une réduction du stress.
Le CBD permettrait également de réduire les symptômes de manque dans le cas d’addiction à certains produits. Voilà pourquoi le CBD pourrait, dans certains cas, aider à arrêter de fumer. En agissant sur la dépendance à la nicotine.
Enfin, le cannabidiol posséderait également des propriétés neuroprotectrices, antiépileptiques, anti-dystoniques ou encore sédatives. Des effets qui expliquent en partie pourquoi certains consommateurs indiquent que le CBD les aiderait à mieux dormir la nuit.
Le CBD aide-t-il à arrêter de fumer ?
Une fois encore, il est difficile de répondre avec certitude à cette question puisque de grandes études à ce sujet sont nécessaires afin d’y voir plus clair. Il semble cependant, comme indiqué ci-dessus, que la consommation de cannabidiol permettrait de réduire les symptômes de manque lors d’une addiction à certaines molécules. Ainsi, dans le cadre du sevrage tabagique, le CBD pourrait réduire les symptômes de manque de nicotine, et ainsi aider à arrêter de fumer.
Le CBD a-t-il des effets négatifs ?
Si plus d’études sont nécessaires pour répondre à cette question avec certitude, il semble aujourd’hui reconnu que le CBD aurait un effet légèrement irritant, au même titre que la nicotine par exemple.
Le cannabidiol pourrait également provoquer un effet de somnolence auprès de certains consommateurs. Sa consommation est donc à proscrire avant de conduire ou de faire tout autre activité nécessitant de la concentration et une pleine capacité de ses moyens.
Le CBD peut-il remplacer le cannabis ?
Le CBD peut éventuellement aider à arrêter la consommation de cannabis, et donc de THC. En revanche, il ne s’agit aucunement d’un produit magique. L’usage de cannabidiol doit donc s’inscrire dans une démarche complète de sevrage du cannabis. De plus, puisque le CBD n’induit aucun effet psychotrope, le consommateur de cannabis devra y être préparé.
Le CBD rend-il accro ?
Les études s’étant penchées sur le cannabis ont démontré que sa consommation induisant une libération de dopamine, également appelée « hormone du plaisir et de la récompense ». C’est en partie pour cette raison que certaines personnes peuvent devenir dépendante au cannabis. Lorsqu’elles en consomment, elles ressentent un certain bien-être qu’elles souhaitent reproduire.
Contrairement au THC, la consommation de CBD n’entraînerait pas de libération de dopamine. Le phénomène de dépendance au cannabidiol devrait donc être limité.
Peut-on mélanger CBD et nicotine ?
Rien n’empêche de mélanger du cannabidiol à de la nicotine, mais l’intérêt de le faire est très limité, pour ne pas dire inexistant. En effet, les deux molécules ont des effets contraires. Tandis que le CBD possède des effets ayant tendance à calmer, la nicotine, elle, comme la caféine par exemple, tend plutôt à être un excitant.
D’autres études sont nécessaires à ce sujet pour répondre plus précisément à cette question, mais de prime abord, il semble inutile de mélanger les deux composés.
Comment choisir son dosage de CBD ?
Les e-liquides au CBD sont proposés dans différents dosages. Alors que certains peuvent ne contenir que quelques mg de cannabidiol, d’autres peuvent monter jusqu’à 3 000 mg.
Bien sûr, plus un e-liquide contient de CBD, plus ses effets seront puissants. En revanche, une notion ne doit pas être oubliée : celle de la subjectivité de perception. C’est-à-dire que les effets d’un e-liquide à 50 mg de CBD pourront être très différents d’une personne à l’autre, tout simplement parce que leurs corps y réagiront d’une manière différente. Tandis qu’un vapoteur pourra ressentir certains effets du cannabidiol à une faible dose, d’autres auront besoin de plus pour ressentir ces mêmes effets.
Il n’existe donc pas de dosage universel qui peut être recommandé à n’importe qui.
Les questions fréquentes sur les meilleurs e-liquides au CBD
Le tarif d’un e-liquide CBD peut beaucoup varier, notamment en raison de la quantité de cannabidiol qu’il contient. Comptez environ 5,90 € pour un e-liquide ne contenant qu’un arôme de CBD, c’est-à-dire un taux de 0 mg, et jusqu’à une vingtaine d’euros pour un produit qui contient 600 mg. Il est important de noter que les tarifs peuvent grimper beaucoup plus haut, jusqu’à une centaine d’euros, pour des e-liquides contenant 3 000 mg par exemple.
Selon les données collectées par nos experts, le meilleur e-liquide CBD est le Sunset de la marque Marie Jeanne.
Scientifiquement parlant, cette question n’est pas encore tranchée. Certaines études ont tout de même conclu que le cannabidiol pourrait aider à arrêter de fumer, notamment car la molécule permettrait de rompre avec la dépendance à la nicotine. D’autres recherches sur le sujet sont toutefois nécessaires.
Il est déconseillé d’ajouter de la nicotine à un e-liquide contenant du CBD puisque les deux molécules provoquent un effet contradictoire. Tandis que la nicotine est un excitant, le cannabidiol a tendance à apaiser.
Les e-liquides au CBD contiennent le plus souvent un taux de propylène glycol (PG) élevé, de l’ordre de 70 %, parfois plus.
Bien que les concentrés au CBD soient pour l’instant assez rares sur le marché, certains existent tout de même. Il est donc tout à fait possible de fabriquer votre e-liquide au CBD en vous procurant un concentré ainsi qu’une base. Pour en apprendre plus à ce sujet, n’hésitez pas à consulter notre guide sur les e-liquides DIY.
Dans l’Hexagone, Sunrise, Super Skunk ou encore Amnesia, 3 produits du fabricant Marie Jeanne, font partie des e-liquides au CBD les plus appréciés des consommateurs.
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Genève, Suisse
