Une seule puff contient autant de nicotine qu’un à deux paquets de cigarettes
Une vidéo Instagram relaie les résultats d'une étude américaine. Les puffs analysées contenaient de 300 à 700 mg de nicotine, soit l'équivalent de 1,5 à 3,5 paquets de cigarettes en nicotine contenue dans le tabac. Le chiffre de la vidéo est donc plausible pour ces modèles. Mais ils sont illégaux en Europe, où un réservoir nicotiné ne peut pas dépasser 40 mg. Une puff se consomme également sur plusieurs jours lorsqu'un paquet de cigarettes, ou plus, peut être fumé quotidiennement.
L’affirmation d’origine
pr.willyy
Une seule puff peut contenir autant de nicotine qu'un à deux paquets de cigarettes
Instagram · · Source des propos
Notre analyse
Selon les données complémentaires de l’étude américaine sur laquelle cette affirmation est basée, la Flum Pebble 6000 contient 700 mg de nicotine, l’ELF Bar BC5000 de 380 à 475 mg et l’Esco Bar 2500 300 mg. Le tabac d’un paquet de 20 cigarettes en contient environ 200 mg. À contenu égal, ces puffs représentent donc de 1,5 à 3,5 paquets : l’affirmation de la vidéo est même en dessous de la réalité pour la Flum Pebble.
Mais ces quantités ne sont pas des doses absorbées. Un vapoteur n’absorbe qu’une partie de la nicotine du liquide, tout comme un fumeur n’absorbe qu’une partie de celle du tabac. L’étude affiche d’ailleurs des chiffres bien plus élevés, de 10 à 23 « équivalents paquets », parce qu’elle compare la nicotine contenue dans le liquide à la nicotine absorbée par cigarette, en supposant une absorption à 100 %.
Une puff n’est pas non plus un paquet fumé en une journée. Selon l’étude, il faut entre 78 et 164 bouffées pour délivrer la nicotine d’un paquet, alors que ces appareils annoncent de 2 500 à 6 000 bouffées. Leur contenu s’étale donc sur plusieurs jours d’utilisation.
Ces modèles sont également interdits dans l’Union européenne. Leur liquide est dosé à 5 %, soit 50 mg/ml, alors que la limite européenne est de 20 mg/ml, et leur contenance dépasse largement les 2 ml autorisés par réservoir nicotiné. Un réservoir conforme contient au plus 40 mg de nicotine. En France, les puffs jetables sont par ailleurs interdites depuis février 2025.
Enfin, la quantité de nicotine ne dit rien de la nocivité du produit : la nicotine crée la dépendance, mais les maladies liées au tabagisme sont causées par la combustion du tabac.
Consulter les sources (1)
- Elevated Toxic Element Emissions from Popular Disposable E‑Cigarettes: Sources, Life Cycle, and Health Risks — Université de Californie · 27 août 2025
